Holistic Life style Coaching
Für eine ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen, körperlich - seelisch - geistig - spirituell.
Coaching
Ich möchte Ihnen dabei helfen, ein besseres - erfüllteres - gesünderes Leben zu führen.
Für einen ganzheitlichen Lebensstil, der alle Bereiche wie Körper - Geist - Seele mit einander verbindet.
Gesundheit beginnt mit gesunder Ernährungsweise.
Essen ist nicht nur Nahrungsaufnahme.
Du bist was Du isst!
Holistic Lifestyle Coaching
Ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihr Leben wieder lebenswert zu machen.
Sie fühlen sich nicht verstanden von Ärzten oder Psychologen, weder dort abgeholt wo Sie stehen, noch wirklich ernst genommen? Oft heisst es "Ihr Blutbild ist in Ordnung"
oder "Sie bilden sich das nur ein"...!
Die klassische Schulmedizin betrachtet uns Menschen leider nicht ganzheitlich. Sie behandelt Symptome, oft keine Ursachen. Auch wird vieles einfach nur mit zu viel Stress abgetan, Autoimmunerkrankungen als unheilbar eingestuft und viele Medikamente verschrieben, die aber an den Kern der Ursache nicht ansatzweise herangehen.
Denn der Mensch besteht nicht nur aus dem physischen Körper, er besitzt eine Seele und ein Bewusstsein. Wenn die Seele leidet und man nicht auf sie "hört", entstehen irgendwann auf körperlicher und emotionaler Ebene die unterschiedlichsten Symptome. Psychosomatische Erkrankungen haben in den letzten Jahren enorm zugenommen.
Unser Bewusstsein steuert unsere Gedanken und diese wiederrum unsere Gefühle. Wie und was wir denken, so fühlen und so agieren wir. Ein richtiges Mindset zu haben, ist von elementarer Bedeutung für unsere geistige Gesundheit, Wohlbefinden und Handlungen. Es ist entscheidend für unseren Lebensstil und unseren Alltag.
Die Spiritualität lässt Freiraum für unseren Glauben, sie gibt Antworten auf Fragen des menschlichen Daseins und unserem Tod. Empathie und Achtsamkeit stehen bei ihr in enger Verbindung. Auch lässt sie uns erkennen, wir sind nie alleine. Denn wir werden begleitet in allem, was wir tun.
Meine Vision
Ich begleite und unterstütze Sie dabei, wenn Sie Ihr Leben wirklich verändern und sich befreien möchten aus ungesunden Gewohnheiten, schlechten Gedanken und Verstrickungen.
Auch bei Ihrer Trauerverarbeitung kann ich Ihnen helfen, wenn Sie sich öffnen für eine bodenständige Spiritualität und Medialität.
Durch meine Ausbildung als Holistic Lifestyle Coach betrachte ich den Menschen immer als Ganzes. Es gibt nicht nur den Körper, die Seele oder den Geist - es ist alles untereinander verbunden und interagiert miteinander.
Im Hinblick auf Ihre Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und Spiritualität verhelfe ich Ihnen eine andere und manchmal unkonventionelle Betrachtungsweise auf die Dinge zu entwickeln. Ich erweitere Ihren Horizont und mache Ihnen anschaulich, dass es sich lohnen kann, auch mal über den Tellerrand zu schauen.
Denn der Mensch ist ein ganzheitliches Wesen, alles in ihm und um ihn herum ist miteinander vernetzt und nicht separat zu betrachten; wir sind verbunden mit der Natur und dem ganzen Universum.
Selten entsteht eine Erkrankung oder eine negative Gefühlslage einfach so und aus dem Nichts heraus. Oft nehmen wir die feinen Alarmzeichen zuvor nicht wahr, bedingt durch unseren Alltagsstress, Handykonsum und Ablenkungen jeglicher Art.
Und viele "spüren" ihre wirklichen Bedürfnisse gar nicht mehr, leben nur im Aussen und besitzen keinen Zugang zu sich selbst.
Wieso - Weshalb - Warum - es ist wichtig die Zusammenhänge und die Ursachen zu erkennen, um an ihnen arbeiten zu können.
Verinnerlichte Glaubenssätze, Paradigmen, Süchte, Trigger, Eifersucht, Blockaden, Neid, Scham, Ängste, Wut, Schuldgefühle -
können mit Hilfe bestimmter Techniken aufgelöst oder verbessert werden.
Manchmal ist es ein längerer und steiniger Weg, dafür braucht es Zeit, Geduld und Durchhaltevermögen.
Viele Entscheidungen haben dazu geführt, dass Sie genau dort stehen wo Sie jetzt sind.
Ich animiere Sie aus der Opferrolle rauszukommen, denn man hat immer die Wahl und ist Mit-Schöpfer seiner Realität.
Treffen Sie nun die Entscheidung - für ein selbstbestimmtes, gesundes und befreites Leben!
Name deiner Dienstleistung
Kostenlos